Bumbu Masakan yang Menjadi Ciri Khas Korea

Korea baik Korea Selatan ataupun Korea Utara termasuk ke dalam bagian Asia Timur. Walaupun kedua negara tersebut memiliki sejarah yang kurang baik karena adanya permusuhan, namun hampir segala sesuatu memiliki persamaan termasuk makanan. Terdapat bumbu masakan yang biasanya dipergunakan untuk membuat suatu masakan misalnya untuk membuat kimchi yang saat ini menjadi salah satu makanan yang sehat karena memiliki kandungan gizi yang bagus untuk tubuh.

Pertama adalah kanjang atau ganjang dan di Indonesia lebih dikenal dengan nama kecap asin untuk pengganti garam namun selain rasanya yang asin, kecap ini memiliki rasa yang gurih. Terdapat 2 jenis kecap asin yang digunakan yaitu:

  • Jin ganjang yang memiliki rasa yang agak gurih dan biasanya dipergunakan untuk membuat masakan dengan cara digoreng, di tumis ataupun direbus. Jenis kecap asin ini dipergunakan untuk pelengkap yang lainnya.
  • Guk ganjang atau disebut juga dengan jib ganjang atau coson ganjang yang biasnaya dipergunakan untuk makanan berkuah, atau yang diolah dengan cara direbus seperti mandu serta untuk pelengkap rasa sayur.

Kedua adalah doenjang atau dwenjang. Tauco Korea ini memiliki warna yang kuning pekat sehingga dipergunakan untuk kuah sayur serta ccigae. Douncang yang berwarna seperti selai kacang ini memiliki rasa seperti bumbu miso Jepang. Bumbu ini terbuat dari kedelai yang difermentasikan sehingga memiliki rasa yang manis dan asin dan terdapat potongan kecil kedelai. Makanan yang biasanya menggunakan doenjang yaitu:

  • Membuat saus seperti saus ssmajang.
  • Bahan untuk membuat gochujang.
  • Campuran saus salad.
  • Sambal untuk makan mentimun dan cabai hijau atau campuran sayuran lalap.
  • Menghilangkan bau amis pada ikan laut dan daging babi.

Ketiga adalah kochujang atau pasta cabai merah. Bumbu masakan Korea ini terbuat dari campuran kacang kedelai, cabai merah kering, air, garam dan tepung beras ketan. Semua bahan tersebut dicampur menjadi satu kemudian difermentasikan. Pasta ini memberikan rasa yang pedas dan biasanya orang Korea menggunakan bumbu ini untuk dicampur dengan minyak wijen dan nasi. Rata-rata masakan Korea terbuat dari bumbu ini dan selain dicampur dengan nasi, bumbu ini juga dapat digunakan untuk campuran sup dan makanan yang direbus, untuk bibimbab ataupun bulgogi.

Artikel lainnya : Menu masakan untuk anak sekolah

Keempat adalah cabai merah bubuk atua gochugaru atau peper flake. Jenis bumbu ini adalah bumbu wajib untuk membuat kimchi, gochujang dan tteokbokki. Cara pembuatannya dapat dilakukan dengan cara dijemur terlebih dahulu atua dipanggang dengan menggunakan oven kemudian baru dihaluskan. Kelima adalah ssamjang yang merupakan bumbu kental yang pedas dan biasanya dipergunakan untuk saus cocolan di masakan barbeque. Bumbu ini terbuat dari campuran deonjang, gochunjang, bawang putih, cabai hijau, minyak wijen dan gula. Ssamjang juga dipergunakan untuk penyedap rasa pada bibimbab.

Bumbu masakan lainnya yang dipergunakan dalam masakan khas Korea yaitu:

  • Bawang putih atau maneul. Bawang putih biasanya dikonsumsi langsung atau ditumbuk halus.
  • Minyak wijen atau chamgireum yang biasanya dipergunakan untuk masakan gorengan seperti untuk menggoreng telur. Dengan menggunakan minyak wijen, masakan yang dihasilkan akan terasa lebih harum dan memiliki rasa yang lebih gurih.
  • Bahan kaldu atau yuksu jaeryo dengan bahan dasar yaitu rebusan ikan teri sedangkan rumput laut yang dikeringkan, udang kering, kerang atau ikan polok alaska kering digunakan untuk membuat air kaldu. Sedangkan sayuran yang digunakan misalnya jamur, daun bawang, bawang bombay.
  • Makanan laut yang diasinkan atau chotgal untuk pengganti garam atau kecap asin.

 

Kiat Perawatan Bayi Prematur

Frekuensi kelahiran bayi prematur di Indonesia mencapai 1:18 kelahiran. Dikatakan prematur jika usia kandungan ibu tidak mencapai 36 minggu atau 9 bulan. Banyak penyebab yang menjadikan kelahiran bayi prematur, nutrisi, stress, kecelakaan dan penyakit ibu adalah sebab-sebab yang sering ditemukan. Perawatan bayi prematur memang tidak seperti merawat bayi dengan usia kandungan normal, namun tidak semua bayi prematur harus dirawat di rumah sakit atau inkubator.

Bayi prematur memiliki otot yang lebih lemah dari bayi normal, hal ini dikarenakan kurangnya waktu di dalam kandungan untuk menguatkannya. Ia cenderung tidak banyak bergerak, walau ada beberapa bayi prematur juga bergerak seaktif bayi normal. Mereka juga lebih berpotensi kekurangan kalsium, zat besi dan gula darah. Tangis bayi pun tak sekuat tangis bayi normal, kulit masih merah dan keriput. Pada kepala terlihat lunak dan kulit lebih sering berubah kuning, jika hal ini terjadi segeralah bawa ke dokter. Memang sedih melihat bayi begitu lemah dan rentan, namun jangan khawatir karena penanganan bayi prematur saat ini sudah jauh lebih canggih.

Pada bayi prematur yang lahir dibawah usia kandungan 28 minggu, umumnya belum memiliki cukup surfaktan yaitu zat penting di dalam tubuh yang mencegah paru-paru menguncup. Jika paru-paru menguncup ia tidak akan dapat menangkap oksigen yang dibutuhkan tubuh sehingga menimbulkan penyakit syndrom membran hialin. Karenanya pada bayi-bayi dengan kondisi tersebut harus ditempatkan di ruang khusus yaitu Neonatal Intensive Care Unit (NICU) dengan inkubator khusus yang dapat menyuplai oksigen.

Pemberian nutrisi menjadi kunci utama keberhasilan perawatan bayi prematur. Semakin kecil tubuh bayi, maka semakin banyak nutrisi yang harus diberikan. Ada beberapa cara memberikan nutrisi pada bayi prematur sesuai dengan kondisi bayi, yaitu:

  • Untuk bayi dengan masa kehamilan lebih dari 34 minggu dan berat bayi lebih dari 2000gram, umumnya reflek hisap sudah cukup baik. Bayi dapat langsung menetek pada ibu untuk mendapat ASI, bila belum mampu bisa menggunakan sendok khusus.
  • Pada bayi yang belum mempunyai refleks menelan atau masih lemah, ASI atau susu dapat diberikan melalui selang yang dihubungkan langsung ke saluran pencernaan.
  • Untuk bayi yang sangat prematur atau sakit, maka nutrisi berupa cairan infus langsung ke pembuluh darah.

Bayi prematur akan mendapat asupan nutrisinya secara bertahap tergantung kondisinya. Banyak diantaranya yang dimulai dari pemberian makanan melalui infus ke pembuluh darah, kemudian seiring dengan bertambah baiknya kondisi bayi, pemberian nutrisi dialihkan melalui selang ke saluran cerna hingga akhirnya dapat menerima ASI langsung dari mulut. Untuk bayi dibawah usia kandungan 30 minggu pemeriksaan darah bayi rutin dilakukan untuk melihat kadar zat besi, magnesium, kalsium, kalium, dan fosfat agar tetap dalam batas normal.

Ketersediaan ASI sangat penting karena kebutuhan nutrisi yang harus dipenuhi untuk sang bayi. Oleh karenanya ibu sebisa mungkin mendapat istirahat yang cukup, makan yang seimbang, jauh dari stres sehingga produksi air susu ibu lancar. Apabila bayi berada dalam inkubator, kehadiran ibu di sampingnya tetap di perlukan. Usahakan untuk mendampingi bayi minimal 2 x sehari. Apabila bayi sudah dapat digendong atau dibawa pulang, seringlah mendekap bayi di dada agar terjalin hubungan antara ibu dan anak sehingga dapat menstimulasi kesehatan bayi. Perawatan bayi prematur memang membutuhkan perhatian khusus, namun dengan penanganan yang tepat merekapun nantinya dapat tumbuh dan berkembang seperti layaknya anak-anak normal.

 

Daftar Perlengkapan Bayi Baru Lahir yang Harus Disiapkan Bunda

Kebanyakan orang tua muda akan mulai mencari-cari perlengkapan bayi pada saat usia kandungan melebihi 7 bulan. Pada pasangan yang baru akan memiliki putra atau putri pertama pastinya kebingungan untuk memilih perlengkapan mana yang harus dibeli karena banyaknya model, jenis dan merk yang beredar di pasaran. Calon ibu harus memilih dengan teliti bukan hanya warna dan model saja tetapi juga bahan karena bayi baru lahir yang sangat rentan akan iritasi atau alergi.

Ada baiknya sebelum pergi berbelanja, ibu membuat terlebih dahulu daftar perlengkapan yang harus dibeli. Hal ini akan mempersingkat waktu sehingga ibu tidak terlalu capek mengingat usia kehamilan yang sudah besar. Daftar perlengkapan dapat dibagi menjadi beberapa bagian pokok, kemudian bagian tersebut dijabarkan lagi sampai ke detail jumlah yang akan dibeli. Namun harus selalu diingat bahwa bayi akan cepat tumbuh besar sehingga dalam membeli perlengkapan sebaiknya dalam batas jumlah yang wajar.

Berikut ini daftar perlengkapan bayi yang dibutuhkan dari mulai bayi baru lahir.

  • Baju bayi

Bayi baru lahir akan sering mengompol sehingga membasahi popok dan bajunya. Belilah dengan jumlah yang cukup untuk mengantisipasi ketersediaan stok pada saat musim hujan. Belilah popok dengan jumlah yang lebih banyak dari baju karena bayi baru lahir tidak baik memakai popok anti basah. Jika masih kebingungan, ibu dapat membeli dengan jumlah sebagai berikut:

  • Baju lengan panjang, lengan pendek dan tanpa lengan masing-masing 1 lusin.
  • Celana panjang dan celana pendek masing-masing 2 lusin.
  • Popok 2 lusin.
  • Bedong bayi 2 lusin.
  • Kaos kaki dan kaos tangan masing-masing 6 pasang.
  • Topi bayi 3 pcs.
  • Gurita bayi 1 lusin.
  • Jumper atau mantel bayi 2 – 3 pcs.

  • Perlengkapan tidur bayi

  • Bantal dan guling bayi 2 pasang, pilih bantal yang dapat menjaga bentuk kepala bayi agar tetap bulat.
  • Perlak 4 pcs
  • Selimut bayi 1 lusin, dapat di kombinasi bahannya yaitu kain flannel, kain halus, atau kain handuk.

  • Perlengkapan mandi bayi

  • Handuk besar 3 pcs
  • Wash lap 4 pcs, 2 buah untuk badan bayi, 2 buah untuk membersihkan pipis dan pup.
  • Sabun, shampoo, baby oil, minyak telon, baby lotion dan bedak.
  • Cotton bud, kapas, kain kasa, gunting kuku dan alkohol.

  • Perlengkapan menyusui

  • Botol susu ukuran kecil, sedang dan besar masing-masing 2 buah.
  • Dot susu dengan kemampuan anti sedak.

  • Perlengkapan bepergian

  • Tas bayi 2 pcs untuk memuat baju, peralatan kesehatan, botol susu, dan termos.
  • Gendongan bayi 2 pcs.

  • Perlengkapan ibu

Selain perlengkapan untuk bayi, perlengkapan untuk ibu juga wajib dibeli mengingat ibu akan membutuhkan waktu istirahat selama 1 – 2 bulan pasca melahirkan. Ada beberapa contoh perlengkapan ibu yaitu breast pump, stagen, bra menyusui dan baju berkancing depan.

Daftar perlengkapan untuk bayi di atas adalah contoh perlengkapan standar bayi baru lahir. Jumlah dapat disesuaikan apalagi jika ada sanak saudara yang menghibahkan perlengkapan bayi mereka yang sudah tidak terpakai. Dalam membeli apapun produk untuk bayi, perlu diperhatikan betul bahan pembuatnya terutama pakaian yang selalu menempel pada kulit bayi. Kulit bayi yang sangat sensitif memerlukan pakaian berbahan 100% katun dan tidak panas di kulit.

 

5 Tips Fashion Penting untuk Tetap Nyaman dalam Menentukan Gaya Berbusana

Memperhatikan dengan baik setiap informasi ataupun tips fashion akan sangat membantu menjaga penampilan terlihat sempurna. Gaya berbusana seseorang memang bisa menjadi sumber kekuatan sebab dengannya seseorang bisa terlihat lebih muda, berwibawa, dewasa, dan lain sebagainya. Dalam mengikuti perkembangan fashion yang super cepat ada baiknya tetap mempertahankan gaya busana yang selama ini menjadi ciri khas. Sebab gaya berbusana seseorang mencerminkan kepribadiannya sehingga meningkatkan kenyamanan.

Tips Berbusana dengan Nyaman

Kenyamanan menjadi point penting ketika mengikuti trend fashion yang tengah digemari masyarakat banyak. Sayangnya kebanyakan orang lebih memilih menomorduakan kenyamanan ini supaya terlihat lebih cantik dan modis. Sebab kata orang cantik itu menyakitkan, cantik itu tidak murah, dan lain sebagainya. Membuat para perempuan modis rela berkorban banyak hal untuk mengejar kesempurnaan penampilan fisik. Supaya terhindar dari masalah tersebut selalu prioritaskan kenyamanan dalam berbusana.

Berikut beberapa tips untuk tetap tampil cantik namun tidak keluar dari zona nyaman dalam berbusana yang wajib diketahui:

  • Model baju sesuai bentuk tubuh,

Supaya tetap nyaman dengan busana yang dikenakan sebaiknya memilih model busana yang memang cocok dengan bentuk tubuh. Perempuan memiliki bentuk tubuh yang berbeda-beda dan cukup khas, sehingga model busananya harus disesuaikan dengan kebutuhan. Ketahui dengan baik kekurangan yang dimiliki kemudian pastikan busana yang dikenakan potongan modelnya mampu menutupi kekurangan tersebut.

  • Pertimbangkan warna-warna yang aman,

Warna memiliki peran penting dalam menaati tips fashion terbaik dan sesuai dengan kebutuhan, sehingga setelah dikenakan memberikan kenyamanan. Sesuaikan pilihan warna dengan acara yang akan didatangi supaya tidak terlihat mencolok dan menjadi alien di tengah keramaian. Misalnya saja, untuk hadir di acara pesta formal di malam hari kenakan dress yang lebih mewah. Sebaliknya jika acaranya dijadwalkan pada pagi atau siang hari kenakan warna yang lebih lembut, seperti warna pastel.

  • Sesuaikan dengan ukuran tubuh,

Kenyamanan dalam berbusana dan bertemu dengan orang banyak selalu ditentukan oleh baju dan aksesoris pelengkap yang dikenakan. Supaya tidak merasa risih dan kurang percaya diri usahakan memilih baju dan paduan terbaik dengan ukuran yang sesuai. Hindari baju-baju terlalu ketat dan minim bahan supaya tidak menjadi pusat perhatian dan memberikan kesan negatif. Kemudian hindari pula baju-baju yang kebesaran sebab memberikan kesan memiliki selera berbusana yang buruk dan terlalu tua.

  • Selalu memilih bahan baju yang nyaman,

Baju yang dijual di pertokoan tidak hanya hadir dengan banyak pilihan model dan warna, akan tetapi juga dari bahan berbeda-beda. Setiap bahan pembuat baju memiliki sifat tersendiri dan bisa jadi cukup menguntungkan ataupun malah sebaliknya. Kenakan baju dari bahan yang nyaman, misal ketebalannya pas, tidak terlalu kaku, tidak terlalu nyemplak di badan, dan yang terpenting mudah menyerap keringat. Supaya produksi keringat tidak berlebihan sebab mengurangi rasa nyaman.

  • Mempresentasikan keinginan,

Beberapa orang memiliki bakat dalam memilih busana yang terbaik untuk ciri khas tubuhnya, namun sebagian justru sebaliknya. Ada baiknya untuk merasa nyaman dengan gaya busana yang dipilih menyesuaikan dengan keinginan. Namun tetap menyesuaikan dengan lokasi yang akan dituju, apabila gaya berbusana terlalu eksentrik. Maka kenakan pada kesempatan santai dan memilih mematuhi tips fashion teraman dan terbaik saat menghadiri acara resmi. Cara ini patut dilakukan sebab dari baju yang Kita pakai tidak hanya menimbang kenyamanan diri sendiri namun juga orang sekitar.

Periode Perkembangan Bayi yang Butuh Perhatian Lebih


Bayi merupakan fase dimana seseorang memiliki tahap tumbuh kembang yang lebih pesat. Bahkan perkembangannya semakin hari terus kompleks. Baik pertumbuhan secara fisik maupun psikis. Sebagai ibu tentu saja Anda harus memperhatikan segala pertumbuhan yang dilewati oleh buah hati. Terutama di beberapa fase perkembangan bayi yang memang butuh perhatian lebih. Diharapkan dengan perhatian lebih dari ibu bisa membuat bayi tumbuh lebih bagus dan tidak mengalami keselahan pertumbuhan. Lantas pada fase apa sajakah yang butuh perhatian lebih banyak?

Mengangkat kepala

Contoh perkembangan pada bayi setelah dilahirkan adalah mengangkat kepala. Umumnya bayi akan mengangkat kepala mereka kurang lebih sebesar 45 derajat. Pada usia satu bulan biasanya ia sudah mulai melatih mengangkat kepala secara perlahan. Fase ini akan terus meningkat hingga mereka berusia 2 bulan. Ketika usianya menginjak 4 bulan, biasanya bayi sudah bisa mengangkat kepala mereka dengan sempurna sebesar 90 derajat. Agar bayi dapat melatih mengangkat kepala dengan sempurna, Anda bisa memberikan mainan kecil yang menarik untuknya.

Tengkurap

Setelah mengangkat kepalanya, tahap perkembangan bayi yang selanjutnya adalah tengkurap. Namun bayi tidak langsung bisa tengkurap dengan cepat. Ada latihan khusus yang biasanya akan mereka lakukan yakni dengan memiringkan kepala. Mungkin untuk membantunya cepat tengkurap secara mandiri, Anda bisa melatihnya setiap hari. Latihannya tentu saja dengan membantu bayi berubah ke posisi tengkurap. Sebaiknya jangan latih terlalu lama dan cukup beberapa waktu saja. Biarkan ia melakukan posisi tengkurap secara alami.

Memberikan respon

Setelah tengkurap, di usia 4 hingga 5 bulan bayi akan mulai memberikan respon. Respon yang diberikan buah hati beragam. Misalnya saja dengan berteriak, tertawa dan sebagainya. Nah, sebagai orang tua Anda harus memperhatikan hal ini dengan detil. Sehingga perkembangan respon buah hati lebih baik. Cara orang tua membantu bayi agar cepat merespon adalah seperti berikut:

  • Mengajaknya berbicara dan bercanda. Walaupun buah hati Anda belum terlalu memahaminya.
  • Sambil mengajak berbicara, Anda bisa juga melatihnya untuk berkomunikas.
  • Berikan mainan kecil yang membuatnya tertarik untuk berkomunikasi.

Itulah beberapa cara yang perlu dilakukan orang tua supaya bayi bisa memberikan respon yang baik.

Merangkak dan berjalan

Merangkak juga menjadi tahap perkembangan yang penting sekali untuk diperhatikan. Karena bayi yang sudah mahir merangkak biasanya tak lama kemudian ia juga mahir untuk berjalan. Supaya bayi bebas merangkak, Anda bisa membuatkannya area khusus yang sedikit luas. Sehingga gerakan merangkaknya tidak terhambat ataupun terhenti. Jika sudah pandai dalam merangkak, ajarkan ia untuk belajar berjalan. Caranya adalah seperti berikut:

  • Biarkan ia berlatih berjalan sendiri dengan cara merambat.
  • Jika sudah mampu menjagai keseimbangan, Anda bisa memegang kedua tangannya dan melatihnya untuk berjalan.
  • Sesekali biarkan buah hati Anda berjalan sendiri. Sedangkan Anda mengawasinya dari depan. Bila sudah berjalan beberapa langkah, Anda bisa menangkapnya.
  • Dengan latihan merangkak dan berjalan lebih rutin tentu saja perkembangannya akan lebih optimal bahkan lebih cepat.

Mungkin itulah berbagai periode perkembangan bayi yang benar-benar membutuhkan perhatian. Sebagai orang tua tentu saja Anda tidak ingin kehilangan momen berharga ini bukan? Karena itulah sebaiknya jangan sampai melewatkannya dan jika perlu Anda bisa mengabadikan momen perkembangan ini sebagai kenang-kenangan. Melatih dan memperhatikan periode perkembangan buah hati juga bisa menghindarkan bayi menjadi anak pasif dan kurang berkembangan.

6 Tips Sehat Memanfaatkan Air Putih untuk Turunkan Berat Badan

Berat badan adalah suatu ukuran untuk mengukur seberapa berat tubuh seseorang. Ada beberapa kriteria untuk menyatakan bahwa berat badan Anda normal atau tidak. Sudah seimbang dengan tinggi badan atau belum. Banyak orang yang kelebihan berat badan, mencoba segala cara untuk menurunkan beratnya badannya. Namun yang banyak dilakukan adalah diet yang tidak sehat dan tidak seimbang. Dibawah ini adalah ulasan tips sehat air putih yang ampuh dalam program diet Anda.

Metabolisme tubuh yang baik dalah kunci hidup sehat untuk jangka panjang. Menjaga berat badan agar selalu dalam batasan wajar dan normal tidaklah mudah. Apalagi jika Anda tidak rutin berolahraga dan kurang asupan makanan bergizi. Lemak-lemak pada tubuh akan menumpuk dan menyebabkan tubuh Anda menggemuk serta berat badan yang melesat naik dengan cepat.

Berikut ini tips sehat ampuh menurunkan berat badan dengan air putih:

  1. Sebelum makan biasakan minum air putih terlebih dahulu. Dengan minum air putih biasa atau hangat, secara alamiah Anda akan mengkonsumsi makanan jauh lebih sedikit.
  2. Membiasakan diri konsumsi air putih 4 liter dalam satu hari. Langkah ini dirasa lebih efektif akan membuang racun-racun dalam tubuh dan juga lemak-lemak tak sehat dalam tubuh akan dikeluarkan melalui urin atau keringat.
  3. Mengkonsumsi banyak air putih dapat meredakan rasa lapar, sehingga Anda dapat membatasi jumlah kalori yang masuk ke tubuh. Perlahan-lahan berat badan Anda akan turun dengan sendirinya.
  4. Jangan biasakan minum minuman berwarna dan manis. Karena itu dapat menambah tingkat kadar gula dalam darah Anda. Justru Anda akan lebih mudah gemuk dan bisa beresiko terkena diabetes. Minumlah air putih saja, disamping sangat aman dan tidak memiliki efek samping.
  5. Minum air hangat terutama pada pagi hari dapat meningkatkan potensi detoks dalam tubuh lebih optimal. Orang yang biasa minum air hangat pada pagi hari memiliki metabolisme tubuh yang seimbang dan sehat.
  6. Perhatikan konsumsi air putih yang seimbang. Sebisa mungkin hindari tubuh menjadi dehidrasi. Minum air putih dengan teratur karena dapat meningkatkan kesehatan tubuh Anda. Anda pun jauh lebih berenergi dan semangat dalam beraktivitas.

Konsumsi teh hijau juga akan membantu Anda lebih cepat dalam menurunkan berat badan. Karena teh hijau dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Atur pola minum air putih dengan konsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan. Misalnya konsumsi salad sayur dan salad buah bisa membantu Anda menurunkan berat badan sekaligus kebutuhan vitamin dan serat dalam tubuh terpenuhi.

Dengan mengkonsumsi air putih secara rutin dan teratur Anda akan mendapatkan banyak manfaat seperti berpotensi lebih awet muda, karena kulit pun akan terhidrasi dengan baik. Kulit segar dan cerah akan membuat Anda lebih percaya diri. Air putih juga sangat baik bagi kinerja usus besar karena dapat menyerap nutrisi secara optimal yang dibutuhkan oleh tubuh. Sehingga buang air besar pun lancar. Ginjal pun juga jadi lebih sehat karena tidak ada endapan dalam ginjal yang mengganggu sistem kinerja ginjal.

Demikian tips sehat ampuh menurunkan berat badan dengan air putih. Hasil yang optimal dalam penurunan berat badan Anda tergantung pada konsistensi Anda mengkonsumsi air putih. Air putih dikenal sebagai alat detoks paling alami. Dengan rajin dan rutin mengkonsumsi air putih, racun-racun dalam tubuh akan mudah keluar dan metabolisme tubuh akan kembali lancar. Dengan mengikuti tips ini secara teratur, semoga Anda bisa mendapatkan berat badan ideal dan sehat tentunya.

Amankah Produk Tupperware Dipergunakan Berkali-kali?

Di rumah, banyak ditemui berbagai jenis makanan yang harus diletakkan di tempat yang kedap udara atau tempat yang tertutup sehingga makanan akan menjadi lebih awet misalnya jenis kue kering ataupun jenis sayur yang akan dibawa untuk makan siang ketika Anda sedang di kantor. Banyak jenis produk yang menawarkan kelebihan seperti tempat makan yang aman dan tidak mudah untuk tumpah, tempat air minum yang aman dibawa kemana saja. Akan tetapi, diantaranya banyaknya produk yang ada saat ini, produk Tupperware menjadi produk yang paling banyak dipergunakan.

Tupperware merupakan sebuah produk yang dihasilkan oleh perusahaan bernama Tupperware Brand Corporation. Brand ini telah ada sejak 1946 dan berpusat di Orlando Florida. Menggunakan metode penjualan langsung seperti independent sales force atau yang disebut juga dengan sales force yang hingga saat ini terdapat lebih dari 1,9 juta orang dari seluruh dunia. Di Indonesia, produk yang diciptakan oleh Earl Silas Tupper ini secara resmi masuk pada tahun 1991 dan hingga saat ini terdapat lebih dari 74 distributor resmi yang ada di kota besar di seluruh Indonesia.

Menu masakan untuk anak sekolah

Produk Tupperware terkenal akan ketahanannya. Namun, beberapa orang masih meragukan apakah Tupperware aman jika dipergunakan karena produk ini menggunakan plastik sebagai bahan utamanya karena plastik dapat menjadi salah satu penyebab atau pemicu dari penyakit kanker serta gangguan reproduksi. Akan tetapi, Tupperware menggunakan jenis plastik yang aman untuk digunakan walaupun produk seperti tempat minum digunakan berkali-kali.

Menurut pada The Green Guide milik National Geographic Society dan berdedikasi dalam greener living menyebutkan jika bahan plastik yang dapat dipergunakan secara berulang yaitu:

  • Plastik tipe 2 atau HDPE atau High Density polyethylene yang terbuat dari minyak bumi sebagai bahan bakunya. Misalnya untuk membuat meja lipat, kursi lipat, kantong plastik,, wadah pengangkut bahan kimia.
  • Plastik tipe 4 atau LDPE atau low density polyethylene yang aman dipergunakan untuk tempat makanan dan minuman. Jenis ini mampu bertahan hingga temperature 90oC dalam waktu sebentar.
  • Plastik tipe 5 atau PP atau pliprepoline yang bisa di daur ulang dan biasanya terdapat angka 5 dan aman dipergunakan untuk tempat makanan dan minuman.

Tupperware biasanya menggunakan jenis plastik tipe 4 dan 5 yang aman dipergunakan dan dapat digunakan berulang. Sedangkan jenis plastik yang tidak aman dipergunakan dan sebaiknya dihindari adalah jenis plastik tipe 7 karena dapat melepaskan bahan kimia yang berbahaya jika dipergunakan secara berulang. Selain itu hindari tempat makanan dan minuman yang terbuat dari PVC atau plastik tipe 3 atau polyvinyl chloride yang terbukti berdasarkan penelitian dapat melepaskan zat kimia yang menyebabkan kanker.

Produk Tupperware aman untuk dipergunakan selain karena menggunakan bahan plastik tipe 4 dan 5 yang aman untuk digunakan berulang, namun juga telah melalui serangkaian tes sebelum produk tersebut dikeluarkan atau dipasarkan. Produk-produk tersebut telah memenuhi standar yang ditetapkan oleh beberapa badan dunia misalnya dari Food and Drug Administration (FDA), Europe Food Safety Authority serta Japan Food Safety Commission. Tidak hanya aman dipergunakan namun juga ramah lingkungan. Dilengkapi garansi seumur hidup, produk dari Tupperware juga telah mendapatkan izin sepenuhnya dari Badan Pengawas Obat dan Makanan atau BPOM sehingga produk ini aman dipergunakan. Produk dari Tupperware selain aman dilihat dari bahan pembuatannya, namun juga mampu menjaga makanan dan minuman tetap higienis karena tutup atau seal yang ada pada tempat minum atau tempat makan.